• ×
الجمعة 4 يوليو 2025
غادة محروس

غادة محروس

مقالات: غادة محروس

( كابوس متى نستيقظ منه) صباحي اليوم لطف وطبطبة ،لكل نفس ضعيفة ، عجزت عن اتخاذ قرارات حاسمة،ومصيرية في الحياة . كيف ؟ إنها مازالت خاضعة ومستسلمة للعيش بظاهرة مشاعر المد..

08-13-2023 | 0 | 0 | 208

نَعْلَمُ جَمِيعُنَا أَنَّ اَلتَّنَفُّسَ مَصْدَرَ طَاقَةٍ بَلْ هُوَ أُكْسُجِينُ اَلْحَيَاةِ وَغِذَاءِ اَلْخَلَايَا وَنَشَاطِ اَلْعَقْلِ . وَكُلَّمَا كَانَ بِعُمْقٍ سَاعَدَ عَلَى اَلِاسْتِرْخَاءِ..

08-18-2023 | 0 | 0 | 214

صَبَاحِي اَلْيَوْمِ : أَجِدُ بِالْخُطَى . . . عَنْهُمْ قَدْ نُصَادِفُ فِي طُرُقِ اَلْحَيَاةِ مِنْ نَعْتَقِدُ لِلْوَهْلَةِ اَلْأُولَى أَنَّنَا نَتَوَافَقُ مَعَهُمْ فِي اَلْعَلَاقَةِ..

08-25-2023 | 0 | 0 | 179

صباحي اليوم على قارعة الطريق الطويل عندما تتناوب عتمة الليل مع بزوغ النهار, رأيتها هناك في كينونتها تتنظر من يصل اليها ويكتشفها كانت تريد الظهور تمد كلتا يديها تتطلع الى من يخرجها و..

09-01-2023 | 0 | 0 | 111

صباحي اليوم لا شك أننا كل يوم نمر بمشاعر مختلفة، تبعا لما نتعرض له من ظروف وأحداث، وهذه طبيعية الحياة وديدن البشرية، لكن الفارق هو نسبة تأثير هذه المشاعر على أنفسنا. هل..

09-09-2023 | 0 | 0 | 140

صباحي اليوم بين مطرقة الداخل وسندان الواقع هل نحن نملك مهارة التكيف بين الداخل والخارج؟ بمعنى هل لدينا القدرة على إدارة المشاعر داخلنا وإدارة الضغوط خارجنا؟ دائما ما أصعب الامر عليك..

09-15-2023 | 0 | 0 | 209

صباحي اليوم هل طعامك عاطفي؟؟؟ ما نوع الطعام الذي نتناوله؟ هل تعلم عزيزي القارئ/ ة أننا ربما نكون مصابون بما يسمى بالأكل العاطفي!!! قد يخيل لبعضكم أن هذا المصطلح له علاقة بالرومانسية..

09-29-2023 | 0 | 0 | 152

صَبَاحِي اَلْيَوْمِ هَلْ أَصْبَحَ اَللُّطْفْ عَيْب ؟ أُمٌّ كُثُرَ اَلْمُسْتَغِلِّينَ لَمِنْ يَمْلِكُونَ قُلُوبٌ بَيْضَاءٌ بِهَا مِنْ اَلصَّفَاءِ وَالنَّقَاءِ وَاللُّطْفِ مَا بِجَعْلِهِمْ..

10-06-2023 | 0 | 0 | 127

صباحي اليوم حياة برفاهية خالية من الضغوط والعصبية لكِ ولك أنت إذا أردت العيش بصحية أقدم نفسي لك أنا ذلك الجزء طويل القامه ذو 150 الى 180 سنتمترًا بالحسابية ينعتونني بالقولون مختصْ..

10-13-2023 | 0 | 0 | 96

صباحي اليوم المميزون غالبا ما يمرون بمرحلة تسمى مرحلة حجر الشطرنج , ليس لأنهم ناجحون وقائمون بمهامهم بكفاءة بالغة بل لأنهم يصنفون كمبدعون ولديهم تميز في مجالات شتى ,هم موهوبون بالفطرة أفكارهم..

10-24-2023 | 0 | 0 | 139

صباحي اليوم كلنا نسكن بيوت تتكون من قوائم وأساسات تحفر في القاع ونوافذ وأبواب تصاغ ، جدران صلبة وحيطان تحتوينا لكنها لا تشعر بنا ولا تشاركنا الأفراح ولا الأحزان . وفي منطق الا منطق بيوت من..

11-01-2023 | 0 | 0 | 97

صباحي اليوم خرجت مسرعة من مركبتها تجد الخطى نحو ذلك السكوير المزدحم بمئات الكافيهات والمطاعم والبشر .كان يوم إجازة رسمية والكل يريد الاستمتاع ، كانت محددة الهدف ثابتة الخطوات تحمل معاها جاكيت..

11-14-2023 | 0 | 0 | 89

صباحي اليوم : هل دائما يوجد في نهاية النفق ضوء للعبور للعالم الآخر ؟ حيث النور وأشعة الشمس و الإشراق والضوء السلام والأمان وانتهاء الآلام وانجلاء الظلام إن رحلة العبور التي نسير فيها ونحمل..

12-03-2023 | 0 | 0 | 179

صباحي اليوم لمن هي ؟ّ!!!! ولماذا تطرق حياتنا بين الحين والآخر؟!!!!! لعلها تعيد لنا توازننا, نعود بها إلى فطرتنا الطبيعية وليس إلى فرط اتباع الهوى والنفس ورغباتها, و الاحتياج..

12-19-2023 | 0 | 0 | 113

في خيال وأحلام كل انسان حياة أخرى جميلة صنعها لنفسه لكنه لا يعرف الطريق إليها. وفي طريق رحلة حياتنا نسير ونحن نحمل معنا تلك الأحلام الجميلة وذلك الخيال الذي يصوره لنا العقل ، تلك الرحلة وما..

01-31-2024 | 0 | 0 | 85

يقال أن الأيام بقدر ما تعطينا من الفرح قليلا كان أو كثير تعيدنا إلى لعبة التوازن الكوني فتذيقنا النقيض ؛ كوب من الخيبات ورشفة من الصدمات وملعقة من الحزن هكذا نتوازن و نستقيم . والغريب أننا..

04-06-2024 | 0 | 0 | 109

صباحي اليوم : الصمت ذلك الكائن الصبور ،الحكيم الذي يصفه البعض بالصديق الأناني !!! لأنه يشاركنا الخذلان والآلام والأحزان ويرافقنا دون أن يتحدث !!!! يستمع لنجوانا و تساؤلاتنا وتعجبنا ولا يجيب..

05-02-2024 | 0 | 0 | 99

لم تخلق الجهات الأربع عبثاً؟! إنها إشارة إلى حرية أن يكون لنا خيارات في هذه الوسيعه حين نقف على مفترق الطرق فنسلك أفضل وجهة منها بكل ثقة عبر الطرق الممهدة ذات اللفتات الواضحة ونشد..

07-10-2024 | 0 | 0 | 53

صباحي اليوم ترى ما وجه الشبه بينهما؟! كثير ما توصف الأنثى بقمر ١٤ أو كما يقال كالبدر المكتمل حين ينظر لها بمقياس الجمال فالقمر لا تستطيع أن تراه دون تتأمل ضوءه وهالته وجماله الساحر وهو..

04-13-2025 | 0 | 0 | 35

جديد المقالات

في بيئة العمل الحديثة، لم تعد الرواتب وحدها كافية لتحفيز الموظفين، بل أصبح التقدير الوظيفي… مفتاح...

في بيئات العمل الحديثة، لم يعد الثبات في نفس المنصب أو الوظيفة لسنوات طويلة هو النموذج الأمثل...

رُبا العامودي الثابت الوحيد في هذه الحياة هو التغيير ، طبيعة الحياة لا تسير على وتيرة واحدة...

عيد الأضحى … تقاليد عامرة بالبركة والتواصل عيد الأضحى العيد الذي تنتظره القلوب بفرح وبهجة....

يا نفسُ، هبِّي نحوَ فجرِ طهارةٍ واخلعي رداءَ الذنب واطلبي الأجرا هذي المواسمُ للقلوبِ مناهلٌ...