• ×
السبت 23 أغسطس 2025
غادة محروس

غادة محروس

مقالات: غادة محروس

( كابوس متى نستيقظ منه) صباحي اليوم لطف وطبطبة ،لكل نفس ضعيفة ، عجزت عن اتخاذ قرارات حاسمة،ومصيرية في الحياة . كيف ؟ إنها مازالت خاضعة ومستسلمة للعيش بظاهرة مشاعر المد..

08-13-2023 | 0 | 0 | 212

نَعْلَمُ جَمِيعُنَا أَنَّ اَلتَّنَفُّسَ مَصْدَرَ طَاقَةٍ بَلْ هُوَ أُكْسُجِينُ اَلْحَيَاةِ وَغِذَاءِ اَلْخَلَايَا وَنَشَاطِ اَلْعَقْلِ . وَكُلَّمَا كَانَ بِعُمْقٍ سَاعَدَ عَلَى اَلِاسْتِرْخَاءِ..

08-18-2023 | 0 | 0 | 237

صَبَاحِي اَلْيَوْمِ : أَجِدُ بِالْخُطَى . . . عَنْهُمْ قَدْ نُصَادِفُ فِي طُرُقِ اَلْحَيَاةِ مِنْ نَعْتَقِدُ لِلْوَهْلَةِ اَلْأُولَى أَنَّنَا نَتَوَافَقُ مَعَهُمْ فِي اَلْعَلَاقَةِ..

08-25-2023 | 0 | 0 | 185

صباحي اليوم على قارعة الطريق الطويل عندما تتناوب عتمة الليل مع بزوغ النهار, رأيتها هناك في كينونتها تتنظر من يصل اليها ويكتشفها كانت تريد الظهور تمد كلتا يديها تتطلع الى من يخرجها و..

09-01-2023 | 0 | 0 | 117

صباحي اليوم لا شك أننا كل يوم نمر بمشاعر مختلفة، تبعا لما نتعرض له من ظروف وأحداث، وهذه طبيعية الحياة وديدن البشرية، لكن الفارق هو نسبة تأثير هذه المشاعر على أنفسنا. هل..

09-09-2023 | 0 | 0 | 145

صباحي اليوم بين مطرقة الداخل وسندان الواقع هل نحن نملك مهارة التكيف بين الداخل والخارج؟ بمعنى هل لدينا القدرة على إدارة المشاعر داخلنا وإدارة الضغوط خارجنا؟ دائما ما أصعب الامر عليك..

09-15-2023 | 0 | 0 | 215

صباحي اليوم هل طعامك عاطفي؟؟؟ ما نوع الطعام الذي نتناوله؟ هل تعلم عزيزي القارئ/ ة أننا ربما نكون مصابون بما يسمى بالأكل العاطفي!!! قد يخيل لبعضكم أن هذا المصطلح له علاقة بالرومانسية..

09-29-2023 | 0 | 0 | 156

صَبَاحِي اَلْيَوْمِ هَلْ أَصْبَحَ اَللُّطْفْ عَيْب ؟ أُمٌّ كُثُرَ اَلْمُسْتَغِلِّينَ لَمِنْ يَمْلِكُونَ قُلُوبٌ بَيْضَاءٌ بِهَا مِنْ اَلصَّفَاءِ وَالنَّقَاءِ وَاللُّطْفِ مَا بِجَعْلِهِمْ..

10-06-2023 | 0 | 0 | 132

صباحي اليوم حياة برفاهية خالية من الضغوط والعصبية لكِ ولك أنت إذا أردت العيش بصحية أقدم نفسي لك أنا ذلك الجزء طويل القامه ذو 150 الى 180 سنتمترًا بالحسابية ينعتونني بالقولون مختصْ..

10-13-2023 | 0 | 0 | 101

صباحي اليوم المميزون غالبا ما يمرون بمرحلة تسمى مرحلة حجر الشطرنج , ليس لأنهم ناجحون وقائمون بمهامهم بكفاءة بالغة بل لأنهم يصنفون كمبدعون ولديهم تميز في مجالات شتى ,هم موهوبون بالفطرة أفكارهم..

10-24-2023 | 0 | 0 | 146

صباحي اليوم كلنا نسكن بيوت تتكون من قوائم وأساسات تحفر في القاع ونوافذ وأبواب تصاغ ، جدران صلبة وحيطان تحتوينا لكنها لا تشعر بنا ولا تشاركنا الأفراح ولا الأحزان . وفي منطق الا منطق بيوت من..

11-01-2023 | 0 | 0 | 103

صباحي اليوم خرجت مسرعة من مركبتها تجد الخطى نحو ذلك السكوير المزدحم بمئات الكافيهات والمطاعم والبشر .كان يوم إجازة رسمية والكل يريد الاستمتاع ، كانت محددة الهدف ثابتة الخطوات تحمل معاها جاكيت..

11-14-2023 | 0 | 0 | 92

صباحي اليوم : هل دائما يوجد في نهاية النفق ضوء للعبور للعالم الآخر ؟ حيث النور وأشعة الشمس و الإشراق والضوء السلام والأمان وانتهاء الآلام وانجلاء الظلام إن رحلة العبور التي نسير فيها ونحمل..

12-03-2023 | 0 | 0 | 189

صباحي اليوم لمن هي ؟ّ!!!! ولماذا تطرق حياتنا بين الحين والآخر؟!!!!! لعلها تعيد لنا توازننا, نعود بها إلى فطرتنا الطبيعية وليس إلى فرط اتباع الهوى والنفس ورغباتها, و الاحتياج..

12-19-2023 | 0 | 0 | 116

في خيال وأحلام كل انسان حياة أخرى جميلة صنعها لنفسه لكنه لا يعرف الطريق إليها. وفي طريق رحلة حياتنا نسير ونحن نحمل معنا تلك الأحلام الجميلة وذلك الخيال الذي يصوره لنا العقل ، تلك الرحلة وما..

01-31-2024 | 0 | 0 | 94

يقال أن الأيام بقدر ما تعطينا من الفرح قليلا كان أو كثير تعيدنا إلى لعبة التوازن الكوني فتذيقنا النقيض ؛ كوب من الخيبات ورشفة من الصدمات وملعقة من الحزن هكذا نتوازن و نستقيم . والغريب أننا..

04-06-2024 | 0 | 0 | 116

صباحي اليوم : الصمت ذلك الكائن الصبور ،الحكيم الذي يصفه البعض بالصديق الأناني !!! لأنه يشاركنا الخذلان والآلام والأحزان ويرافقنا دون أن يتحدث !!!! يستمع لنجوانا و تساؤلاتنا وتعجبنا ولا يجيب..

05-02-2024 | 0 | 0 | 105

لم تخلق الجهات الأربع عبثاً؟! إنها إشارة إلى حرية أن يكون لنا خيارات في هذه الوسيعه حين نقف على مفترق الطرق فنسلك أفضل وجهة منها بكل ثقة عبر الطرق الممهدة ذات اللفتات الواضحة ونشد..

07-10-2024 | 0 | 0 | 61

صباحي اليوم ترى ما وجه الشبه بينهما؟! كثير ما توصف الأنثى بقمر ١٤ أو كما يقال كالبدر المكتمل حين ينظر لها بمقياس الجمال فالقمر لا تستطيع أن تراه دون تتأمل ضوءه وهالته وجماله الساحر وهو..

04-13-2025 | 0 | 0 | 40

صباحي اليوم: كم نفطة تحول مرت في حياتنا ؟ شعرنا بعدها أن مجرى حياتنا كله قد تغير وأننا أصبحنا مختلفين عن البقية , وكأنه أعيد تحديثنا من جدبد, عندما يحدث ذلك أو يقال لكم لقد تغيرتم ،..

07-13-2025 | 0 | 0 | 63

جديد المقالات

أصبح الذكاء الاصطناعي في مقدمة التحولات التقنية التي أعادت رسم ملامح العصر الرقمي، حيث يقدّم...

‎ ‎"من الإدارة إلى القيادة: كيف تطور أسلوبك لتنجح في إدارة الفريق؟" ‎في عالم الأعمال والمؤسسات،...

في عالم الإدارة، تتباين الأساليب وتختلف المدارس، لكنّ ما يجمع عليه الخبراء أن القيادة الناجحة هي...

الأخلاق.. السلاح الأول وقيمة الإنسان العليا الأخلاق هي السلاح الأول الذي نتعامل به مع القريب...

بمناسبة معرض الكتاب بالمدينة المنورة " افتحوا الأبواب ، فقد حضر الكتاب " يا حامل الأقلام...