#مشاة_طيبة يعود لنشاطاته الرياضية

 سهام الجهني - يستأنف فريق مشاة طيبة النسائي بالمدينة المنورة حصص المشي ونشاطاته الرياضيه وذلك في مساء يوم السبت الموافق ١٤٣٩/١٢/٢١.وذلك في ممشى الهجرة.

وتتضمن نشاطات الفريق الرياضية نشاطات عدة أهمها المشي التي يسبقها تمارين الإحماء ،يليها تمارين التمدد والإستطالة ،والمشي يستغرق مابين قرابة ٤٥ دقيقة إلى٦٠ دقيقة .


وأوضحت لصوت المدينة قائدة الفريق الأستاذة مزون الحربي "أن فريق مشاة طيبة يقدم خدمة مجتمعيه رياضيه تهدف لتوعية نساء طيبة الطيبة بأهمية المشي وباقي الرياضات الأخرى كالزومبا واليوغا وغيرها الكثير من النشاطات الحركية الرياضية ،تحت إشراف مدربة رياضية متخصصه في ذلك.

وتابعت الحربي " تسعى إدارة فريق المشاة إلى خدمة نساء طيبة الطيبة ،وتوعيتهم رياضياً وصحياً تفادياً لكثرة الأمراض وسعياً لتحقيق رؤية ٢٠٣٠.