٣ نصائح لإنقاذك من الملل، هل طبقت أحد منها ؟

صوت المدينة _ عيسى وصل
سألني صديقي قبل مدة ليست بالطويلة سؤالاً غريب وفي نفس الوقت لا يصدر إلا عن شخص تأزم موقفه وضاق صدره .


قال لي : بصوت هادئ ، كيف أقضي على الملل ؟
تابع كلامه ليشرح لي ما يختبئ خلف هذا السؤال ، انا أعاني من الملل ، بمجرد ما أقدم على شيء بشغف وحماسة حتى أقدم ثم أمل ولا أكمل وأنصرف عنه بالكليه !


لدي طموحات ولكن ما إن أبدأ حتى أجدني قد أنسحبت من هذه المهمة التي فرضتها على نفسي !

فما الحل ؟ قالها والضحكة الخجولة تصاحبه وكأنه كشف عن سر عظيم لا يحب أن يعلم عنه أحد

أعتدلت في جلستي ووضحت أصابع يدي بشكل متشابك وقلت له بصوت هادئ كالخبير الذي أفنى حياته في تقديم الحلول السريعة ، ربما لدي بعض الحلول التي لعلها تساعدك ، ولكن دعني أوجه لك سؤالاً تشخيصياً


ما هو الشيء الذي قدمت عليه ثم مللت منه ؟
قال : كل شيء ، الإلتحاق بالنادي ، تعلم لغة جديدة ، إكتساب أي مهارة جديدة أرغب بها ، أمتلك شغف قبلها فما إن أبدا بها حتى أمل .


قلت : الشغف يا صديقي نصف الطريق ، الذي ينقصك هو التجزئة و المكافأة و الإنقطاع .

واجهني بسؤال الحائر ! ما تعني بهذه الكلمات ؟

قلت : التجزئة هي أن تقسم هدفك الأساسي إلى أهداف قصيرة قريبة ، فمثلاً تعلم لغة جديدة عليك أن لا تلتحق بمعهد للغة مرة واحدة هكذا وبشكل مفاجئ ، بل عليك أن تقول لنفسك سأجمع خلال ٣ أشهر مبلغاً من المال للإلتحاق بالمعهد فيما بعد ، وخلال هذه المدة إكتسب أساسيات اللغة في البيت وخصص لك وقت جزئي يعني ساعة في اليوم لمدة ثلاثة أيام في الأسبوع ، قاطعني بسؤال لماذا لا يكون كل يوم لماذا ثلاثة أيام أنا استطيع أكثر من هذا ؟


قلت له : " أصبر يا طويل العمر وخلني أشرح لك في الجزء الأخير من كلامي "


أكملت حديثي بقولي " إن الإنسان يستصعب المهمة العظيمة ولكن ما إن تصغر بمهمات أقل منها تساعد في إتمام المهمة الكبرى والهدف الأسمى إلا وكانت أقرب للإنجاز والتحقيق "


وماذا تعني المكافأة ؟ قالها بصوت المتعجب من عباراتي ،

قلت هي أن كل بعد مرحلة تتمها تعتقد أنك لن تصل إلى هذه المرحلة في يوم من الأيام قم حينها بمكافأة نفسك قدم لها حلوى ، كعكة ، نزهة ، وردة ، شيء طالما حلمت به من الأشياء المادية و المعنوية قريبة إلى نفسك ، حتى وإن وصل الأمر إلى المبالغة في ذلك لا حرج .


" والله أنت أمرك عجيب " قالها بضحكة المتعجب !


قال أعطني الثالثة ، ما هو الإنقطاع ؟

الإنقطاع يا صديقي الملول وهو أن لا تُجهد نفسك فيما ترغب به ، فمثلاً الإلتحاق بالنادي و التمارين الرياضية وشغفك بها لا يعني أن تقضي وقتك كله في أسوار النادي وبين جدرانه ! لا ، عليك أن تخصص لك مدة للنادي وتنقطع لمدة أقل منها لتعود بنفس الشغف الذي كنت عليه في البداية وتجدد ذاتك وتتعرف على التفاصيل في كل مرة وكأنك تراها أول مرة .


بعدها كان الصمت سيد الموقف قليلاً ، و أعتقدت أنه ملّ من حديثي كعادته !

ونظر إليّ و قال : نجرب ليش لا .


صديقي الأن في أول الطريق كنّ معه .